반응형 돼지감자심는시기#돼지감자요리#돼지감자효능#돼지감자영양성분#돼지감자재배법#돼지감자수확#돼지감자차#인슐린#3월에밭작물1 봄을 알리는채소 돼지감자 심는시기,돼지감자 차로만 드시지 마세요! 안녕하세요! 이제 벌써 봄이 온 거 같습니다. 이번글에서는 봄을 알려주는 3월에 밭작물 중 천연인슐린이라 부르는 돼지감자를 알아보실 텐데요. 돼지감자 심는 시기, 방법 및 효능과 기존엔 돼지감자를 차로만 많이들 드셔보셨을 텐데요. 그렇게 드셔도 매우 좋습니다. 한편 차로만 드시지 말고 몸에 좋은 돼지감자! 다양한 요리에도 활용해서 드실길 바라면서 다양한 요리 활용법에 대해서도 알려 드리도록 하겠습니다. 1. 돼지감자 효능에 대해서... 돼지감자는 민간에서 다양한 질병에 효과가 있는 약용 식물로 알려져 있습니다. 주요 효능으로는 다음과 같습니다. (1) 혈당 조절 돼지감자에는 이눌린이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이눌린은 혈당을 조절하는 데 도움을 주는 식이섬유입니다. (2)면역력 강화 돼지감자에는 비타민.. 2024. 2. 5. 이전 1 다음 반응형
